Никита
Тренер по боксу
ПН, СР, ПТ
20:30
Взрослые 16+
ВТ, ЧТ, СБ
9:00
Взрослые 16+
Бокс и вольная борьба проходят в регулярных группах по расписанию. Стретчинг доступен по предварительной записи — время занятия согласовывается индивидуально.
Техника ударов и передвижений, работа на лапах и снарядах, общая физическая подготовка. Тренировки развивают выносливость, координацию, скорость реакции и контроль движений.
Дети 7+ · взрослые 16+Работа в стойке и партере, техника захватов и борьбы за позицию. Развивает силу, координацию, баланс, выносливость и умение управлять телом в движении.
Взрослые 16+Работа над гибкостью и диапазоном движений. Подойдёт как самостоятельная тренировка или дополнение к боксу, борьбе и другим физическим нагрузкам.
Время занятия согласовывается индивидуально
Тренер по боксу
Тренер по боксу
Бокс · вольная борьба
Выбирайте разовое посещение или абонемент. Для индивидуальной работы доступны персональные тренировки и пакеты занятий.
Групповые тренировки в течение месяца. Без возможности заморозки.
ЗаписатьсяТри месяца групповых тренировок. В абонемент входит до 2 недель заморозки.
ЗаписатьсяИндивидуальная работа с тренером с учётом уровня подготовки и задач.
ЗаписатьсяПять индивидуальных тренировок для системной работы над техникой и подготовкой.
ЗаписатьсяДесять индивидуальных занятий для регулярной работы с тренером.
Записаться